Exercícios de Corpo e Voz para uma performance diferenciada

Autora: Maria Silvia Nicolato Peixoto

O trabalho dialoga com diferentes áreas, e apresenta sugestões referentes à uma aula que integre corpo e voz para alunos em formação, como cantores. A metodologia é baseada em pesquisas e experiências pessoais e é útil para professores de licenciatura em música, teatro, educação física, atores, preparadores vocais, entre outros. Os exercícios estimulam improvisação e investigação vocal e corporal durante as aulas, incentivando o desenvolvimento pessoal e artístico. O livro inclui pesquisas, informações referentes ao tema e sugestões para leitura, alongamentos, respiração e exercícios de corpo e voz.

SUMÁRIO Apresentação Proposta didática – metodológica Textos, alongamentos, respiração, exercícios de corpo e voz Sugestão de aplicação dos exercícios CAPÍTULO I Corpo e Voz na Performance: Desafios, Subjetividade e Algumas Pesquisas 1.1. Um corpo com voz, uma voz em um corpo 1.2. Cada caminho é único 1.3. Elementos subjetivos que afetam corpo e voz 1.4. Os desafios do cantor 1.5. Ansiedade da performance 1.6. Algumas pesquisas sobre conexões cerebrais no campo artístico CAPÍTULO II Respiração e produção vocal: diálogos com o cantor 2.1. Sobre a respiração 2.2. A produção da voz 2.3. Bate-papo com o cantor CAPÍTULO III Finalidade dos exercícios 3.1. Leitura do texto 3.2. Alongamento 3.3. Respiração 3.4. Exercícios de corpo e voz 3.5. Fechamento CAPÍTULO IV Modelo de aula Sugestão de pauta para aula CAPÍTULO V Aplicação dos exercícios 5.1. Leitura de texto - sugestões bibliográficas 5.2. Alongamentos - sugestão de exercícios 1 – Exercícios executados em pé Alongamento da musculatura do pescoço: musculatura frontal, posterior e lateral do pescoço Alongamento de ombros e braços Ombros Alongando as escápulas Alongamento lateral da parte superior do corpo Alongamento dos músculos superiores da coxa Alongamento da parte posterior da perna, alongamento da panturrilha Alongamento da parte posterior da coxa Pés e tornozelos 2 - Alongamento no chão Alongamentos de pescoço Variação de alongamentos de pescoço Alongamento das escápulas Braços Ombros Peitoral Alongamento dos músculos posteriores da coxa Alongamento para a parte posterior da coxa Alongamento da parte posterior da perna Alongamento da parte superior interna da perna Alongamento da parte superior do corpo (pode ser feito de pé ou sentado) Pés e tornozelos 5.3. Exercícios de respiração, aquecimento vocal e desaquecimento vocal A. Exercícios de respiração B. Aquecimento e desaquecimento vocal B.1. Exercícios de aquecimento vocal B.2. Desaquecimento vocal 5.4. Exercícios de corpo e voz Sugestão de exercícios Uma breve reflexão Sobre a autora Bibliografia Apêndice Sugestão de imagens e palavras em sala de aula Planos Adjetivos Advérbios Verbos Alguns conceitos no contexto Intensidade Dinâmica Andamento Altura Tessitura